6年生は真剣に取り組んでいます。
さて、今年は朝のランニングに加え、朝のトレーニングを入れました。
交互にやっていく予定です。
トレーニングと言っても苦しいことはやりません。
正しい動き方を楽しく学ぶ時間です。
「わかってできる」が最高です。
「わからないし、できない」だけは避けたいと考えました。
この日は走るときの正しい腕の振り方のトレーニング。
腕の振り方によって、走りが変わるのです。
基本の動きを学んだ後、輪になって見合いました。
１，２，１，２・・・
基本を学んだ後は、実際に列になって走ってみました。
朝ラン繰り返し、運動会にうまく走れるようになるといいな。
